Йога – философия , путь к себе длиною в жизнь, способ раздвинуть рамки восприятия этого Мира за бетонные стены суетливых городов, раскрасить свое небо яркими красками. Йога учит концентрации внимания, осознанию многогранности реальности, гармонии с собой и окружающими. Йоге подвластно изменить нашу жизнь к лучшему, нужно только ей довериться.

Прохожу обучающие курсы в школе йоги «Чатуранга».