Здравствуй, Я — Йога!

Мы знакомы с тобой уже 10 лет! Помнишь первые занятия? Как непросто было усмирить хаотичные мысли, как сложно было стоять в асанах, как не хватало сил, не хотели разгибаться колени, раздражал тремор в ещё слабых руках… А дыхание? Ещё надо не забывать дышать и расслабляться?

Но постепенно ты открывала для себя новый мир — мир спокойствия, гармонии, гибкости, здоровья, физической и духовной силы. Он стал частью твоего образа жизни, отдельным островком, где можно отдохнуть от суеты, проблем, перезагрузиться и настроиться на светлое и доброе.

Спасибо, что доверилась мне. Дыши! Будь здесь и сейчас! Береги гармонию и тишину внутри себя! Твоя Йога.

Спасибо центру йоги СТУДИЯ ТИШИНЫ и прекрасным тренерам за неповторимую душевную атмосферу, позитивную тёплую энергию, гибкий график и возможности заниматься для души и тела!