Всем привет. Делюсь своей историей.
На йогу пришла примерно на 22 неделе, доходила до 35. Родила на сроке 39,3 недель. Рожали в Севастополе, не по контракту. Всё началось 07.02, в 16 часов проснулась с чувством будто хочется по большому, но нет, обманчивое чувство. Через час уже было чувство будто при месячных. Далее стало прихватывать по минуте, каждые 4-5 минут. Немного напрягло, что так часто и регулярно, поэтому в 20 часов мы с мужем выехали в роддом. В машине я поняла, что обратно домой не поеду, так как не могла найти себе место и согласна была остаться в патологии. В приемном меня хорошенько посмотрел врач и сказал, что раскрытие только 2 см, и шейка ещё не сглажена, но после осмотра начнёт отходить пробка и учащаться схватки (как я поняла, он там немного пошаманил). Меня оформили в патологию и сразу положили на ктг. Малыш волновался, поэтому отправили постелить кровать в палате и возвращаться на ктг. Снова волнение. В 11 вечера меня посмотрела врач, также 2 см, отправила дальше писать ктг. Было решено постелить и оставить меня в кабинете ктг для постоянного наблюдения, мне сделали интимную обстановку

и я решила попробовать отдохнуть, у меня даже получалось провалиться в сон между схватками, да и схватки лёжа немного утихли. И вот наконец-то ктг хорошее, стоило только расслабиться и принять.
В 2.50 ночи лёжа на ктг в животе будто лопается шарик и вытекает водичка, сразу стало ясно, что отошли воды и вот тут начинаются схватки намного чувствительнее. Пока я ждала акушерку, чтобы она меня отключила от аппарата, я дышала как учили на йоге. В 3.10 меня посмотрела врач и сказала есть 4 см и что в 4.30 меня поднимут в родзал. Я решила сходить в душ и переодеться. Позвонила мужу и назначила время встречи

И вот начинаются самые интересные ощущения, чтобы не мешать девочкам в палате, я пошла проживать схватки в коридор. Каждая схватка была больнее предыдущей, внизу всё распирало. Я не могла найти ни место, ни позу в которой мне было бы комфортно прожить схватку. Я не понимала, почему так быстро и так сильно стало больно. Мне стало страшно. Я в прямом смысле лезла на стену и стонала так, что думаю всех этим напугала. А особенно акушерку, которая вернувшись на пост была в шоке от увиденного моего поведения. Она сразу позвонила врачу, испугавшись, что я рожу прям на диване в коридоре. Было принято решение не дожидаться назначенного времени и тут же поднять меня в роддзал. 4 утра. Родзал. Осмотр. 7 см. Акушерка с медсестрой сразу стали всё готовить к Родам. Меня уложили набок и подключили уже к «полюбившемуся» ктг. Когда всё было готово, мне объяснили что надо делать на схватку, чтобы малыш опускался. Какое-то время я пыталась это сделать лёжа на боку с подтянутой к себе ногой, но получалось плохо и мне предложили спуститься на пол и в позе «на корточках» прижавши пятки и попу к полу — тужиться. (Помню как на занятии по потужному периоду пробовала вместе с Еленой так сесть и мне было неудобно, я сразу решила, что эта поза не для меня! Кто ж знал, что благодаря этой позе, я быстрее дойду до момента истинны) Я безумно хотела родить сама, поэтому пришлось взять себя в руки и внимательно слушать врача с акушеркой. Это дало свои плоды. Малыш опустился и я четко чувствовала его головку. Мне говорят залазить обратно на кровать и вот в этот момент заходит муж

но я прошу его выйти, так как договаривались об этом моменте заранее, что он выйдет на потугах. Я ложусь, кровать трансформируется в кресло и начинается кульминация. Я не помню точно за сколько потуг я родила, но для меня это было быстро. Есть разрывы, говорят малыш ручкой задел, но ничего, это всё мелочи.
08.02 в 5.49 родился сыночек, 3900

Я очень довольна командой на родах. Был баланс между бережно и четко по делу.
Врач Измаилова Гузель
Акушерка Ельчанинова Людмила
Спасибо большое Елене Антилоговой за занятия йогой. Пока не попробовала, не верила, что йога может наполнять и придавать силы на весь день. Задумалась о посещении занятий йогой в дальнейшем!