Студия Тишины » Отзывы »

Ксения Щербакова

Я родила!) Привет Леночка и девчонки! Родила ровно в срок ПДР 17 ноября. Схватки начались в 5 утра. Лежать было уже не приятно, поэтому встала и начала собираться в роддом, приняла душ, позавтракала. Стоя схваток почти не ощущала, стала сомневаться, что это они. Скорую вызвала в 10:30. Приехала в приемный покой в Стрелку, меня посмотрели, сказали, что я еще не в родах и определили в палату. Схватки так и продолжались, я слушала музыку, аффирмации, дышала через расслабленные губы, когда усилились стала «танцевать» и пропевать гласные. Все техники очень помогали на данном этапе) В 13:30 у меня отошла пробка и воды. Меня еще раз посмотрели сказали раскрытие 3 пальца, отправили в душ и перевели в родзал.

В 15:30 начались уже сильные схватки, фитбол не помог, было легче только стоя опираться на кровать. Все время хотелось пить, поэтому девочки берите обязательно кого-то в помощники (у меня был муж). Муж делал массаж поясницы, который тоже очень помогал. Где-то около 17:00 у меня уже начались потуги, а полного раскрытия еще не было. Это был самый тяжелый период! Дышала «по-собачьи» все время. Так продолжалось минут 40, потом меня положили и разрешили тужиться. Тужилась я не правильно) меня ругали, хотя я очень старалась. Очень не удобно держать самой ноги и при этом расслаблять весь низ, при этом мне не хватало воздуха на три потуги (хватало только на одну). Хотя я репетировала во время беременности. Потуги были долгие в течении часа. Так как у малыша было двойное обвитие, мне стали стимулировать, хотя схватки были и так частые. В 19,05 я родила! На йогу ходила с огромным удовольствием с 13-й недели беременности, спасибо ОГРОМНОЕ, Леночка, за внимательное отношение, эту атмосферу материнства, спокойствие и правильный настрой на роды!!