Дорогие девочки и Леночка! 26 сентября в 10:25 появилась на свет наша малышка, 2800 грамм и 50 см. Рожала на комплексе вместе с мужем. Роды длились 6 часов. Во время схваток дышала через расслабленные губы, муж массировал крестец и поясницу, еще фитбол очень помогал. А вот во время потуг пришлось не только тужиться, но в какой-то период по указанию акушерки дышать через расслабленные губы (ну насколько это конечно было возможно), прям как Лена рассказывала.

Вообще партнерские роды — это супер! Не знаю, что бы я делала без мужа, это такая поддержка и помощь и физическая, и моральная.
Огромное спасибо Анне Ивановне за советы. И безумная благодарность Леночка за такие замечательные занятия йогой, за все советы и подсказки, за прекрасную атмосферу и позитивный настрой!
P.S. А ведь 25 сентября я была на занятиях, мы фотографировались и смеялись, что после фотосессии можно спокойно ехать в роддом. ПДР у меня как раз 26 сентября, но мне почему-то не верилось, что я рожу день в день. И вот уже наша прекрасная доченька лежит возле меня и мы с мужем безумно счастливы и переполнены безграничной любовью к нашей малышке!