Девочки, всем привет!☺
Для начала хочу выразить просто огромнейшую благодарность Лене и Анне Ивановне! Благодаря йоге, и самое главное правильной технике дыхания, я конечно можно сказать подготовила тело к родам на все 100%, хоть я и не сильно гибкая, но лучше про растяжку не забывать, а то у меня в потугах просто судороги сводили, в принципе, как и на занятиях иногда?

10.07.21 утром появился на свет ещё один малыш — вес 3330, рост 50 см
Весь вечер и ночь, мой пупс как всегда был мега активным, перед родами, так сказать не затих? Я естественно из-за этого не спала весь вечер и ночь, плюс организм начал чистится сам? Думаю, уже в какой раз, не проведёшь, точно не сегодня. А перед сном мужу говорю, вот голову не помыла сегодня, может и вправду все начнётся? Все легли спать, а я не в одном глазу, кручусь-верчусь вместе с сыном и туда-сюда метаюсь в туалет, обычная беременная ночка, так сказать? Потом как-то резко в 2 ночи, начало потягивать/прихватывать живот и поясницу слегка. Думаю, все это точно начало, не тренировки ?

Пошла делать все водные процедуры, ну и конечно мыть голову? В душе уже тоже схватки прихватывали, вода с дыханием хорошо расслабляла??? В общем ходила/ходила, схватки учащались захотелось дремать, но уже было очень больно лежать, поняла, пора будить свою пригаду главных паникеров, хватать баулы и быстрее выдвигаться?

Началось все дома в 2 часа, в роддом (стрелка) выехали в 4:45. Приехали туда, на осмотре открытие 3 см, и ещё дома начали подтекать воды, после осмотра доотошли полностью (светлые). Больше всего боялась: осмотров, что проколят пузырь и КТГ на схватках? Но девушка очень аккуратно провела осмотр, да и вообще персонал в приемном был хороший?? Решено отправлять меня сразу в родзал, но нужно было ещё подождать минут 30, пока его домоют. Схватки начали становится больнее и я уже была, как говорится не здесь☁

Время 6 утра, я мечтала о дожде в день родов, но был такой рассвет? Меня привели в родзал, там так было свежоо. Я устроилась возле открытого окна со свежим воздухом и стоя оперевшись на подоконник дышала на схватках?? Действительно, если хоть чуть попробовать зажаться, а не дышать, боль мгновенно просто адская? Поэтому дыхание самое главное☝? Пыталась на фитболе сидеть оперевшись на кушетку, но все равно менее болезненно было стоя, наклонившись вперёд. Время 7, приходят записывать КТГ — это пипец, как больно и не удобно лёжа проживать схватку, но нужно дышать-дышать расслабляться, и конечно думать о малыше, что ему сейчас тоже тяжело. После каждой схватки так мгновенно хотелось спать, казалось дайте 20 минут поспать, и потом горы сверну, но нифига, работаем?

Так я пролежала 20-30 мин. Потом зашла акушерка и говорит: «все, встаём, начинаем ходить, двигаться, вот тебе коврик, шведская стенка, мяч — занимайся, если будешь лежать, все будет ещё дольше? Хоть лежать и было очень больно, но в перерывах можно просто полежать минуту, вздремнуть? Так я ещё 3-4 схватки пролежала. Заставила себя встать и сходить пописать, хоть и не хотелось, но знаю, что надо и это чуть облегчит состояние. До туалета идти, кажется целая вечность? Выдвигаюсь, начинает хотеться? Выхожу из туалета, снова как-то не понятно хочется обратно? Начинаю понимать, что похоже это уже потуги, но ещё же так мало времени прошло, в родзале я была на тот момент около 2-х часов? Начинаю звать кого нибудь и говорю, что у меня начинаются потуги, все забегали, «девушка, что вы встали иди ложитесь быстрее»!? Легко сказать быстрее, я со скоростью улитки пошла в родзал))) Легла, зашли врач и акушерка, смотрят, мол все началось, так быстро, думали ещё буду ходить. Рассказали когда и как нужно дышать? Я не кричала, не стонала, по другому и не получалось, особенно когда тебе говорят ДЫШИ-ДЫШИ, думай про малыша, ему нужен кислород?? В моем случае мне уже было абсолютно не больно в потугах.

И вот в 9:00 уже маленький, тёплый комочек лежит на мне и больше ничего не важно вокруг? Роды были лучше, чем я могла себе даже представить❤

Рожала в стрелке, думаю до Симферополя могли бы не успеть доехать? Роды оказались стремительные от начала до конца 7 часов, 3 из них я была дома?