Студия Тишины » Новости »

Семинар Ильи Журавлева

Друзья! Спешим сообщить о важном и ценном событии для севастопольцев и крымчан, а также всех гостей города, интересующихся миром йоги!

В центре йоги Студия Тишины состоится семинар Ильи Журавлева «Раджа йога древняя и современная».

18-19 июля 2020

ПРОГРАММА СЕМИНАРА и тайминг:
18 июля, суббота. Начало регистрации в 17:00.

17:30 — Часть 1. «Шакти»: последовательность вьяям, Сурья Намаскар в традиции Сатьянанды, небольшого блока асан, традиционных пранаям и техник дхараны и дхьяны из индийской йоги. Продолжительность — 1,5 часа.

Перерыв 30 минут.

19:30 Часть 2. Йога-Нидра с трансовой техникой “5 уровней сознания”. Здесь используется аналогия известной куклы-матрешки “одна внутри другой” по отношению к разным уровням нашего сознания, которые мы можем понаблюдать и, если необходимо, “почистить” от ненужных напряжений и негативных мыслей и эмоций. Подобно разборке матрешки, мы в процессе нидры, “разбираем” слои своего сознания от поверхностного и суетного до глубинного, вплоть до своего “высшего Я”, зерна внутреннего покоя и света. Лекция и практика. Подробнее об этой практике читайте на сайте Ильи: www.mahadev108.com/library-rus/nidra5levels/ 2 часа

19 июля, воскресенье. Начало регистрации в 17:00.

17:30 — Часть 1. «Шива»: Хаста-виньясы и Сурья Намаскар из Виньяса-Крама йоги Шри Кришнамачарьи, асаны-мудры из Виньяса-Крамы (дыхание с кумбхаками в асанах), традиционные пранаямы, медитация. Продолжительность — 1,5 часа.

Перерыв 30 минут.

19:30 — 21:30 Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлой жизни (регрессия). Сеанс состоит из теоретической лекции (рассказ о методике и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии погружения в «архивы» нашей подсознательной памяти.
Регрессионная терапия — направление психотерапии, получившее развитие в середине 20-го века и возникшее из опыта работы с трансовыми состояниями и подсознательной памятью. Наиболее известные основатели метода — психолог Майкл Ньютон (Michael Newton, 1931-2016), психиатр Браен Уайс (Brian Weiss, b.1944). Подробнее об истории метода: http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/ Продолжительность — 2 часа.

Про стоимость:
Стоимость участия в двух днях семинара 4000 руб.
Возможно участие в одном из дней семинара.
Стоимость участия одного дня семинара — 2000 руб.

Запись осуществляется путем внесения оплаты за семинар. Это можно сделать в любое удобное время с 8:00 до 20:00 у Администратора на 4 этаже. Все дни, кроме воскресенья.

Количество участников ограничено. Благодарим за принятие и понимание

Подробности о семинаре, тонкостях подготовки и еще много интересной информации на странице мероприятия! Присоединяйтесь! https://vk.com/event196599674

Мы вам рады!