Большой зал (4 этаж) +7 (978) 812 50 12
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 — 9:30 Хатха-йога Ольга Варакина |
8:00 — 9:30 Хатха-йога Ольга Варакина |
8:00 — 9:30 Хатха-йога Ольга Варакина |
|||
| 10:00 — 11:00 Йогатерапия Оксана Ковальская |
9:00 — 10:30 Хатха-йога Елена Антилогова |
10:00 — 11:00 Йогатерапия Оксана Ковальская |
9:00 — 10:30 Хатха-йога Елена Антилогова |
10:00 — 11:00 Йогатерапия Оксана Ковальская |
9:00 — 10:30 Хатха-йога Елена Антилогова |
| 11:00 — 12:30 Хатха-йога Инара Константинова |
11:00 — 12:00 Йога для беременных Елена Антилогова |
11:00 — 12:30 Кундалини йога Инара Константинова |
11:00 — 12:00 Йога для беременных Елена Антилогова |
11:00 — 12:30 Хатха-йога Инара Константинова |
11:00 — 12:00 Йога для беременных Мария Кирилюк |
| 14:00 – 15:00 Пилатес Клавдия Арефьева |
14:00 — 15:00 Йога для начинающих Татьяна Ровнейко |
14:00 – 15:00 Пилатес Клавдия Арефьева |
14:00 — 15:00 Йога для начинающих Татьяна Ровнейко |
14:00 – 15:00 Пилатес Виктория Горбачева |
12:30 — 13:30 Акробатика 4-6 лет Валерия Козлова |
| 15:15 — 16:15 Йога для подростков Татьяна Ровнейко |
15:15 — 16:15 Йога для подростков Татьяна Ровнейко |
13:30 — 14:30 Акробатика 7-10 лет Валерия Козлова |
|||
| 16:00 — 17:30 Айкидо для подростков (10-15 лет) София Лозина |
16:30 — 17:30 Айкидо для детей (от 5 до 10 лет) София Лозина |
17:00 — 18:00 Акробатика 7-10 лет Валерия Козлова |
16:30 — 17:30 Айкидо для детей (от 5 до 10 лет) София Лозина |
16:00 — 17:30 Айкидо для подростков (10-15 лет) София Лозина |
|
| 18:00 — 19:00 Йога для беременных Елена Антилогова |
17:50-19:20 Хатха-йога Оксана Ковальская |
18:00 — 19:00 Акробатика 4-6 лет Валерия Козлова |
17:50-19:20 Хатха-йога Оксана Ковальская |
18:00 — 19:00 Йога для беременных Елена Антилогова |
18:00 — 19:20 Хатха-йога Елена Рева-Михеева |
| 19:30 — 21:00 Хатха-йога Елена Антилогова |
19:30 — 21:00 Хатха-йога Елена Михеева |
19:30 — 21:00 Йога «Здоровый позвоночник-здоровое тело» Мария Кирилюк |
19:30 — 21:00 Хатха-йога Елена Михеева |
19:30 — 21:30 Хатха-йога интенсив (средний и продвинутый уровень) Елена Антилогова |
19:30 — 21:00 Кундалини Йога + ГОНГ-медитация Инара Константинова |
Малый зал (3 этаж) +7 (978) 071 63 17
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 — 8:30 Bodyflex Ксения Тимофеева |
7:30 — 8:30 Bodyflex Ксения Тимофеева |
7:30 — 8:30 Bodyflex Ксения Тимофеева |
|||
| 8:30 — 9:30 Пилатес Ксения Тимофеева |
8:30 — 9:30 Пилатес Кристина Горбунова |
8:30 — 9:30 Пилатес Ксения Тимофеева |
8:30 — 9:30 Пилатес Кристина Горбунова |
8:30 — 9:30 Пилатес Ксения Тимофеева |
|
| 10:00 — 12:00 Занятия с перинатальным психологом Анна Ивановна Рудь |
9:30 — 10:30 Йога для начинающих Ольга Васищева |
10:00 — 12:00 Занятия с перинатальным психологом Анна Ивановна Рудь |
9:30 — 10:30 Йога для начинающих Ольга Васищева |
10:00 — 12:00 Занятия с перинатальным психологом Анна Ивановна Рудь |
|
| 10:30 — 12:00 Йога для начинающих Ольга Васищева |
10:30 — 12:00 Йога для начинающих Ольга Васищева |
11:15-12:15 Йога для начинающих Оксана Ковальская |
|||
| 12:30 — 13:30 Facebuilding Анастсия Полищук |
|||||
| 16:30 — 17:30 Йога для малышей Надежда Скиба |
16:30 — 17:30 Йога для малышей Надежда Скиба |
||||
| 18:00 — 18:55 Пилатес Кристина Горбунова |
18:15 — 19:15 Пилатес Ольга Турышева |
18:00 — 19:00 Йога для беременных Мария Кирилюк |
18:15 — 19:15 Пилатес Ольга Турышева |
18:00 — 18:55 Пилатес Кристина Горбунова |
17:30 — 19:00 Йога в потоке Ольга Васищева |
| 19:00-20:00 Йога для начинающих Оксана Ковальская |
19:00 — 20:00 Йога в потоке Ольга Васищева |
19:00-20:00 Йога для начинающих Оксана Ковальская |
|||
| 20:00 — 21:00 Bodyflex Ксения Тимофеева |
19:30 — 20:30 Стретчинг Ксения Сыромятнова |
20:15 — 21:45 Йога для начинающих Ольга Васищева |
19:30 — 20:30 Стретчинг Ксения Сыромятнова |
20:00 — 21:00 Bodyflex Ксения Тимофеева |
*группа формируется — обязательно позвоните и уточните, состоится ли занятие!
Зал Воздушный (2-й этаж) +7 (978) 062 40 22
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 — 09:30 Йога в гамаках для начинающих Елена Михеева |
08:30 — 09:30 Йога в гамаках для начинающих Елена Михеева |
08:30 — 09:30 Йога в гамаках для начинающих Елена Михеева |
|||
| 8:00 – 9:00 Пилатес + ГАМАК Клавдия Арефьева |
8:00 – 9:00 Пилатес + ГАМАК Клавдия Арефьева |
8:00 – 9:00 Пилатес + ГАМАК Клавдия Арефьева |
|||
| 10:00 – 11:00 Пилатес + стретчинг Вера Рыбакова |
9:30 — 10:30 Аэро Йога Елена Рева-Михеева |
10:00 – 11:00 Пилатес + стретчинг Вера Рыбакова |
9:30 — 10:30 Аэро Йога Елена Рева-Михеева |
10:00 – 11:00 Пилатес + стретчинг Вера Рыбакова |
9:30 — 10:30 Аэро Йога Мария Кирилюк |
| 10:45 — 11:30 Baby Yoga 1,5 — 4 года Елена Рева-Михеева |
11:00 — 12:00 Йога критического выравнивания Михаил Шаронов |
10:45 — 11:30 Baby Yoga 1,5 — 4 года Елена Рева-Михеева |
10:45 — 11:45 Детская Йога 2,5-5 лет Елена Рева-Михеева |
||
| 12:00 — 13:30 Йога «Здоровый позвоночник» Елена Михеева |
12:00 — 13:30 Йога «Здоровый позвоночник» Елена Михеева |
12:15 — 13:15 Йога «Здоровый позвоночник» Мария Кирилюк |
|||
| 14:30 — 15:30 Аэройога (с 7 лет) Ольга Турышева |
15:00 — 16:00 Йога «Мама и Малыш» Мишель Мунтян |
14:30 — 15:30 Аэройога (с 7 лет) Ольга Турышева |
15:00 — 16:00 Йога «Мама и Малыш» Мишель Мунтян |
14:30 — 15:30 Аэройога (с 7 лет) Ольга Турышева |
13:30 — 14:30 Йога критического выравнивания Михаил Шаронов |
| 17:00 – 18:00 ФитнесЛайт Яна Михина |
16:30 — 17:30 Йога в гамаках для подростков Ольга Турышева |
17:00 – 18:00 ФитнесЛайт Яна Михина |
16:30 — 17:30 Йога в гамаках для подростков Ольга Турышева |
17:00 – 18:00 ФитнесЛайт Яна Михина |
|
| 18:10 — 19:10 Аэройога Ольга Турышева |
17:45 — 18:45 Just Fly (многофункц. тренировка в гамаке) Дана Радова |
18:10 — 19:10 Аэройога Ольга Турышева |
17:45 — 18:45 Just Fly (многофункц. тренировка в гамаке) Дана Радова |
18:10 — 19:10 Аэройога Ольга Турышева |
|
| 19:15 — 20:15 Фитнес Яна Благодарова |
19:00 — 20:00 Just Fly (многофункц. тренировка в гамаке) Дана Радова |
19:15 — 20:15 Фитнес Яна Благодарова |
19:00 — 20:00 Just Fly (многофункц. тренировка в гамаке) Дана Радова |
19:15 — 20:15 Фитнес Яна Благодарова |
19:30 — 21:00 Йога для начинающих Ольга Васищева |
* группа формируется
Sup Йога
Запись по тел.: +7 (978) 815-35-15
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:45 — 9:30 SupYoga Елена Антилогова |
7:45 — 9:30 SupYoga Елена Антилогова |
7:45 — 9:30 SupYoga Елена Антилогова |
7:45 — 9:30 SupYoga Елена Рева-Михеева |
7:45 — 9:30 SupYoga Елена Рева-Михеева |
||
| 19:00 — 20:30 SupYoga Надежда Скиба |
18:45 — 20:30 Прогулка на сапах Елена Антилогова Алексей Ушаков |
19:00 — 20:30 SupYoga Надежда Скиба |
