Студия Тишины » Новости »

Открытое занятие

Друзья! Новое направление в Студии Тишины!

ЙОГА КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ
Приглашаем Вас посетить открытое занятие, узнать о методе, познакомиться с преподавателем и прочувствовать на себе новый подход в йоге!

Суббота, 11.07

в 13:30 в Воздушном зале на 2 этаже.
Пожалуйста, запишитесь у администратора +7978 062 40 22

Основная цель Critical Alignment Yoga — CAY — это восстановление подвижности и вытяжение позвоночника, поиск нового баланса и создание ощущения пространства в теле. Постепенно с практикой легкость и осознанность проникают и в нашу повседневную жизнь.