Семинар Ильи Журавлёва в Севастополе

Суббота

Класс 1 “Последовательность асан и виньяс с бандхами и кумбхаками,
пранаяма и медитация (“Пранава-дхарана”) по методу Виньяса Крама йога
Шри Тирумалая Кришнамачарьи” (2 часа)

Согласно традиционному для индийской йоги подходу “пурна йога” (то
есть “полная, целостная”) практика включает в себя не только работу с
телом (асаны) но и работу с дыханием (пранаямы) и методы управления
вниманием и сознанием (дхарана – концентрация, и дхьяна – медитация)

В 1952 году Шри Тирумалай Кришнамачарья переехал в Мадрас (ныне
Ченнай), столицу штата Тамил-Наду, где и преподавал всю оставшуюся
жизнь до своего ухода в 1989 году. В Мадрасе у него проходили обучение
его сын ТКВ Дешикачар, АГ Мохан, Шриватса Рамасвами и некоторые другие
ученики. Кришнамачарья преподавал йогу с виньясами, однако более
разнообразную как в количестве асан, так и в типах виньяс, нежели
передаваемая Шри К. Паттабхи Джойсом аштанга виньяса йога «майсорского
периода» 1930-х годов. Данное практическое занятие построено по
методике позднего Кришнамачарьи, как ее передает йогачарья Шри
Шриватса Рамасвами (прямой ученик Кришнамачарьи в период 1955-1988
г.г.) Илья Журавлев закончил преподавательский курс Виньяса Крама йоги
под руководством Шриватса Рамасвами.

Класс 2 Йога-Нидра (трансовое погружение) «Поход к мудрецу»

Трансовое погружение «Поход к мудрецу», создано мной на основе
классической йога-нидры С.Сарасвати и визуализации («терапевтической
метафоры», как говорят в эриксоновской психотерапии) которую
использовал мой учитель гипнотерапии проф. М.Р.Гинзбург.
Образ мудреца это метафора нашей глубинной внутренней мудрости,
духовной интуиции, той возвышенной части нашего сознания, которое на
санскрите называется “буддхи” (в то время как наш “обычный”,
“повседневный” ум называется “манас” – и он может быть подвержен чужим
влияниям и заблуждениям). Если у нас есть какие-то неразрешенные
вопросы или не до конца понятные задачи или выборы в текущей жизни, мы
можем получить полезную информацию об этом со стороны нашей интуиции.

Воскресение

Класс 1. Практики традиционной Хатха и Раджа йоги. Медленный «старый»
стиль — на основе школ Свами Шивананды и Бихарской школы йоги.
Пранаяма, концентрация, медитация. 2 часа

Класс 2, Регрессия в Прошлые жизни 2 часа.
Регрессию можно делать как психотерапию (индивидуальный сеанс) и как практику самопознания, духовного роста, своеобразной познавательной экскурсии в свою подсознательную память (групповой сеанс). Особенно это полезно изучающим традиционную йогу, где учение о перевоплощении души (Атмана) является одной из ключевых идей, о которой говорят Упанишады, Бхагавад Гита, Йога Сутры и многие другие санскритские тексты. Ведь одно дело прочитать теорию, а другое – получить личное переживание перевоплощений, свой собственный внутренний опыт. Это вдохновляет на дальнейшую практику йоги, на ее основную цель, которую на санскрите называют Атма-гьяна, “познание себя как Души”. Помимо этого регрессия, также как и классическая Нидра, служит отличным средством “чистки” негативных самскар, естественного сброса напряжения (за счет отрешенного перепросмотра), связанного с теми или иными событиями прошлых воплощений.
Внимание! Как подготовиться к сеансу регрессии?
1. Для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней НЕОБХОДИМ опыт классической Йога-Нидры в записи Ильи Журавлева, которую можно скачать в mp3 бесплатно (короткий вариант на 20 минут для начала http://www.mahadev108.com/shavasana/, и в последующие дни выполнить 2-3 раза (по одному сеансу в день) полный 1-часовой вариант http://www.mahadev108.com/yoga-nidra-rus…). Чем больше самостоятельных сеансов Йога-Нидры под запись И.Журавлева вы выполните, тем удачнее будет ваше погружение в регрессию (так как нарабатывается навык глубокого расслабления).
2. Для ознакомления с принципами и историей метода регрессионной терапии желательно прочитать статью Ильи: http://www.mahadev108.com/library-rus/ni
3. Если вы склонны быстро засыпать в Йога-Нидре, старайтесь не есть за 3 часа до практики, можно выпить прямо перед практикой небольшую чашку крепкого пуэра, матэ или кофе.
4. Аудиозапись сеанса не разрешается. Данная практика НЕ БУДЕТ работать под запись. Ваше подсознание не включится в работу в полной мере, зная что вы делаете запись (и как бы откладывая погружение “на потом” – но под запись полноценное погружение не выходит, это проверено). Эффект сеанса может быть испытан только в состоянии “здесь и сейчас”. Имеет место совместная живая работа подсознания ведущего и практикующих в течение сеанса.

О преподавателе: Илья Журавлев преподает йогу 23 года. Обучался в ряде
традиционных индийских школ. Является также сертифицированным
гипнотерапевтом, преподавателем индийской философии.

Тайминг
Суббота, 9 июля
15:20 начало регистрации
16:00 начало семинара
16:00 — 18:00 практика
18:00 — 18:30 перерыв
18:30 — 20:30 йога-нидра

Воскресенье, 10 июля
9:20 начало регистрации
10:00 начало семинара
10:00 — 12:00 Практика
12:00 — 12:30 Перерыв
12:30 — 14:30 Регрессия

Стоимость
При регистрации до 1 Мая 2022 года — 4500 руб
При регистрации в более поздние даты — 5500 руб

1 полный день семинара — Два занятия
Стоимость — 3000 руб.

Одно, любое из 4х семинара — 1800 руб.

Скидка за раннюю регистрацию распространяется только на оплату всего семинара.

Оплата одного дня или одного занятия возможна только после 20 мая 2022*

*при наличии свободных мест

По во вопросам регистрации, обращайтесь к организатору — Елена Антилогова.
+7978 812 49 69 Viber, WhatsApp, Telegram

Мы вам рады! До встречи на семинаре! 🙏🙏🙏

  • 00

    дни

  • 00

    часы

  • 00

    минуты

  • 00

    секунды

Дата

Июл 09 - 10 2022

Автор и Ведущий

Илья Журавлёв
Веб сайт
http://www.mahadev108.com/bio-rus/
Нет комментариев для записи Семинар Ильи Журавлёва в Севастополе
error: Защищено от копирования!