Леночка и девочки, всем привет! Вот и мы родились 2 апреля — Дашенька. Хоть я на йогу ходила меньше, чем хотелось, но Леночка, спасибо тебе огромное за настрой на легкие роды — это 90% успеха 8 родах — настрой/дыхание и слушать врача!!! Дыхание прям все как ты Лена и рассказывала, особенно в потугу. когда нужно тужиться — вспомнила как мы на йоги тренировались подводя итоги этой истории.

Я рожала в Симферополе! Все просто супер — отношение и вообще обстановка. Приехала просто на осмотр — потом думала ещё гулять в Симферополе, а оказалось у меня уже было раскрытие — 4 см.

Схватки 1,5 часа и роды 10 мин. Схватки все пролежала в ванне (супер помогло расслабится). Отношение отличное — акушерка от меня не отходила, постоянно следила за состоянием, приносила еду и чай в ванну и рассказывала мне анекдоты ))) врач тоже сработала на высшем уровне — помогла мне родить без единого разрыва (хотя первые роды были с жуткими внешними и внутренними разрывами).

Хочу всем девочкам пожелать легких, безболезненных и быстрых родов и только позитивный настрой ! Короче роды — это праздник, если в это поверить, то все возможно) всем девочкам удачи! Леночка.

Тебе спасибо большое за все! Скоро придем с Дочей к вам на йогу!