Всем доброго вечера! Сегодня, 07.11 в 11:55 родился сын 3650 г, 52 см . Рожала на комплексе, бесплатно. Роды принимали Марина Викторовна и акушерка Лариса, фамилии не помню. Очень внимательные, подбадривали, хвалили, когда нужно говорили строго:)
Схватки почувствовала в 4 утра, была часок в душе. Дыхание через расслабленные губы и движение тазом( мне помогало рисовать что-то тазом). В 9: 00 поехали в приёмный, и сразу в родзал . Акушерка призывала дышать собачкой, я при ней подышала, но после переходила на нашу классику))
Помогала музыка со звуками природы с телефона.
Низкое звучание мне что-то не помогало, а вот Ассоциации от Анны Ивановны с заранее придуманной картинкой отвлекали.
Потужной период был долговат, 40 минут, периодически говорили не тужиться; это сложно, но возможно- главное сосредоточиться на все 100 % на дыхании и внимательно слушать рекомендации, думая о малыше.
Разрывы произошли по старому шву, лидокаином брызгали, зашивать было иногда больновато, но терпимо. Лена, спасибо за занятия, дыхание у меня шло на автомате)), а при потугах я понимала чего от меня хотят!
P.S. На фото с прекрасной картиной я правда уже не попадаю?
Дорогие беременяшки, желаю всем радостных неделек беременности, а на родах быть сильными и сосредоточенными!