Дорогие Леночка, Мария, здравствуйте! Выражаю огромную, безмерную благодарность за занятия, за постоянное желание бежать на них, хоть и в последние недели это получалось не так быстро?на занятия ходила постоянно с 12 недель. В родах применила и дыхание, и удобные позы!сегодня нашему богатырю Валере уже 3 месяца, родился 17.11.2021 года, вес 3900, рост 52 см. Я рассчитывала до 3500, но поднабрал в течение последних недель, я уже перехаживала. Пишу только сейчас, так как по новой втягивалась в этот «непривычный» режим?Валера наш третий ребенок, долгожданный сын. И со второй дочерью я ходила на йогу, поэтому считаю обязательным посещение йоги для беременных, вне зависимости от количества ваших родов и познаний!!!?мы рожали в стрелке, с мужем, как и в прошлый раз, роды протекали примерно также как и с девочками, также 7-7,5 часов, схватки ощущала сильнее и больнее, муж при каждой схватке выполнял массаж крестца, все время была на мяче, дышала, пропевала! Считаю, что рожать с близким человеком очень важно!!! Дорогая Леночка, процветания, добра, радости вашей студии! Очень ценю каждый проведенный час занятия. Огромное спасибо! Благодаря занятиям я наполнилась не только силами на роды, но и на месяцы после!